AYO BERSYUKUR NGAPAIN INSECURE

 AYO BERSYUKUR NGAPAIN INSECURE

Hallo,pasti diantara kalian disini yang sedang baca ini pernah mengalami rasa insecure.Apakah kalian tau apa itu insecure?,Insecure adalah perasaan cemas,tidak mampu,dan kurang percaya diri yang membuat seseorang merasa tidak aman.Itu artinya kamu kurang bersyukur atas yang diberikan Allah kepada kita.Kamu masih merasa kurang terus merasa belum puas atas yang kamu miliki sekarang.Yuk sekarang kita mulai belajar bersyukur jangan insecure terus.

#Ada 5 langkah cara mengubah insecure menjadi bersyukur:

1. Berhenti untuk membandingkan dirimu dengan orang lain

Percayalah setiap orang memiliki keunggulannya masing-masing, jangan khawatir terhadap kemampuan yang kamu miliki. Buanglah segala pikiran-pikiran negatif yang menghantuimu. Menerima kekuranganmu dan berhenti membandingkan dirimu denga orang lain bisa membuat dirimu lebih bermakna.

2.Belajar membuka diri terhadap dunia luar

Jangan takut bergaul dengan orang diluar sana, jangan menutup dirimu terhadap orang baru. Banyaklah bergaul dengan orang-orang yang positif, dimana nantinya kamu akan terbawa oleh energi positif yang mereka miliki. Dengan begitu lambat laun kamu akan menjadi lebih produktif dan percaya diri.

3.Tunjukkan bakatmu, percayalah kamu itu hebat.

Ketahui dirimu, bukan hanya kekuranganmu namun juga kelebihanmu. Setiap orang pasti memiliki kelebihan diantara kekurangan yang dimiliki. Entah hobi atau apapun yang membanggakan dari dirimu, tunjukkan pada dunia bahwa kamu itu hebat dan berbakat. Dan percalayah bahwa setiap orang memiliki waktunya sendiri-sendiri, begitupun kamu yang juga sedang berproses menemukan dan mengenali bakat yang kamu miliki.

kamu yang juga sedang berproses menemukan dan mengenali bakat yang kamu miliki.

4.Kurangi bermain social media

Membatasi penggunaan media sosial

Keberadaan social media pada saat ini memiliki banyak manfaat, namun disisi lain juga memiliki dampak yang tidak sehat bagi mental. Dengan social media kita bisa melihat kehidupan orang lain, banyak sekali orang yang menunjukkan sisi baik kehidupannya entah menunjukkan momen kebahagiannya, kepopuleran dengan rupa indahnya, bahkan kesenangan -kesenangan lainnya.

Hal tersebut dapat menjadi salah satu pemicu orang lain merasa kurang percaya diri dan munculnya perasaan insecure. Maka dari itu jika kamu merasa belum bisa memfilter dirimu terhadap kehidupan orang lain yang nampak dipenuhi kesenangan di social media, maka mulailah untuk sedikit- sedikit mengurangi intensitas waktu bersocial mediamu.

5.Syukuri apapun yang kamu miliki

Kata bersyukur mudah sekali diucapkan namun seringkali sulit untuk dilakukan. Pada kenyataannya banyak orang yang menyepelakan dan mengabaikannya, dan memilih untuk mengeluh serta menghakimi dirinya sendiri. Berhenti untuk menunggu dirimu menjadi sempurna, hadapilah semua yang ada didepanmu.

#Sumber: campusmedia by Ayu Tri Wahyuni